Unul dintre cele mai confuze tipuri de ten este cel deshidratat, dar cu exces de sebum. La prima vedere, poate părea paradoxal: pielea lucește, dar în același timp se simte uscată, „strânge” sau chiar prezintă zone descuamate. Această combinație este mai frecventă decât ai crede și apare atunci când bariera pielii este afectată, iar organismul produce sebum în exces pentru a compensa lipsa de hidratare. Cheia este să găsești echilibrul între reglarea sebumului și refacerea nivelului de apă din piele.
Cum recunoști acest tip de ten
- Strălucește excesiv, mai ales în zona T (frunte, nas, bărbie).
- Prezintă senzație de uscăciune sau piele care „ține”.
- Pot apărea zone descuamate, în special pe obraji.
- Machiajul nu rezistă, se adună sau arată inegal.
- Produsele pentru ten gras pot usca și mai mult pielea, iar cele pentru ten uscat pot accentua sebumul.
Pasul 1: Curățare blândă
Primul instinct este să folosești produse agresive pentru a elimina sebumul, dar acest lucru doar înrăutățește problema. Alege un gel de curățare delicat, fără sulfați, care curăță impuritățile fără să usuce excesiv. Curățarea de două ori pe zi este suficientă – dimineața și seara.
Pasul 2: Hidratare cu texturi lejere
Hidratarea este esențială, chiar dacă tenul este gras. Produsele ideale sunt:
- Geluri hidratante cu acid hialuronic sau glicerină, care refac nivelul de apă.
- Creme oil-free, non-comedogenice, care nu blochează porii.
- Ingrediente calmante precum aloe vera sau panthenol, care reduc senzația de disconfort.
Pasul 3: Exfoliere moderată
Excesul de sebum și celulele moarte pot bloca porii, însă exfolierea prea frecventă sensibilizează și mai mult pielea. Alege exfolierea chimică blândă, de 1-2 ori pe săptămână:
- Acid salicilic (BHA) – reglează sebumul și curăță porii.
- Acid lactic (AHA ușor) – hidratează și îndepărtează celulele moarte fără agresivitate.
Pasul 4: Protecție solară adaptată
Un pas adesea neglijat, dar vital, este protecția solară. Folosește zilnic o cremă cu SPF 30–50, cu textură fluidă sau gel, special creată pentru ten mixt sau gras. Astfel, previi petele, deshidratarea suplimentară și îmbătrânirea prematură.
Pasul 5: Măști de echilibrare
Măștile aplicate o dată sau de două ori pe săptămână pot face minuni:
- Măști pe bază de argilă (aplicate doar pe zona T) pentru controlul sebumului.
- Măști hidratante tip șervețel pentru refacerea barierei pielii.
- Măști cu aloe sau castravete pentru calmare și prospețime.
Machiaj pentru acest tip de ten
- Alege un primer hidratant, dar matifiant în zona T.
- Folosește un fond de ten lejer, oil-free, cu finish natural.
- Fixează doar zonele cu exces de sebum cu o pudră translucidă.
- Evită straturile groase de machiaj, care pot accentua atât luciul, cât și uscăciunea.
Stil de viață care sprijină echilibrul pielii
- Bea suficientă apă zilnic.
- Consumă alimente bogate în acizi grași Omega-3 (somon, nuci, semințe de in).
- Evită alcoolul și zahărul în exces, care pot agrava deshidratarea și inflamația.
- Asigură-te că dormi suficient, pentru a ajuta pielea să se regenereze.
Concluzie
Tenul deshidratat, dar cu exces de sebum, are nevoie de o rutină echilibrată, bazată pe curățare blândă, hidratare constantă și protecție solară. Cu produsele potrivite și obiceiuri sănătoase, poți reda pielii confortul și aspectul luminos, fără a o agresa. Astfel, vei obține un echilibru vizibil între hidratare și controlul sebumului, iar pielea ta va arăta sănătoasă și îngrijită în fiecare zi.
