Cum previn / tratezSanatate

Ceaiuri care alunga raceala

Iarna, frigul si ninsorile aduc la pachet guturaiul, raceala, gripa. Daca ai o imunitate buna, norocul tau! Vei trece usor peste aceste boli. Daca sistemul de aparare al organismului tau este slabit, nu e bine, vor aparea complicatiile.

Alunga raceala cu ceaiuri
Alunga raceala cu ceaiuri

Indiferent ca esti slab sau gras, bolile sezonului rece te pot pune la pat pentru cateva zile, daca nu le previi si nu le tratezi corect.
Ideea potrivit careia grasii nu se imbolnavesc asa de repede, fiindca sunt mai rezistenti datorita tesutului adipos care-i apara, este gresita. Gripa se transmite foarte repede, direct si imediat prin aerul pe care-l respiri, prin picaturile de saliva (picaturi Pflugge) care se raspandesc mai ales in timpul stranutului sau tusei cuiva racit. Poti lua si prin atingerea obiectelor proaspat contaminate cu secretii. E suficient sa intri in contact cu o persoana deja gripata, ca ai deja risc de-a te imbolnavi. Kilogramele in plus nu vor sari in ajutor!

 

Fitoterapia, ieftina si la indemana

Racelile sunt infectii virotice, iar frigul in sine doar predispune organismul ca aceste viroze sa se manifeste. De aceea, e bine sa-ti pregatesti organismul, incercand sa stimulezi mecanismele naturale de aparare si sa-ti cresti imunitatea.
Fitoterapia, care se bazeaza pe puterea plantelor, te poate ajuta in acest demers. Desi sunt multi romani care privesc ceaiurile ca pe niste leacuri babesti, la care apeleaza ca ultima solutie, sunt si medici si farmacisti care le recomanda ca prim tratament antiraceala.

Ceaiuri care alunga raceala
Ceaiuri care alunga raceala

“In general sunt indicate ceaiurile care incalzesc dar si amestecurile de plante precum: patlagina, sovarf, pin, radacina de iarba mare. Plante folosite in gripe si raceli sunt macesul si catina”, a spus farmacista Ioana Cacovean din Bucuresti.

 

Daca vrei sa prinzi doi iepuri deodata, adica sa scapi si de raceala si de surplusul de kilograme, incearca ceaiul verde. Are antioxidanti care grabesc recuperarea dupa o raceala zdravana si care ard grasimile.

Liana Comsa, medic primar medicina generala, dar cu specializare in medicina traditionala chineza recomanda ceaiurile (infuzii si decocturi) de salcie (2 lingurite de coaja la 250 ml apa), cimbru, musetel, Aloe Vera gel, precum si ceaiul de ghimbir.

Daca vrei sa scapi de durerile de cap date de guturai si vrei sa dormi bine noaptea, fa-ti ceai de tei. Este relaxant, calmant si diuretic, ajutand la eliminarea toxinelor din organism.

Farmacistul Anatol Caraman din Gearmata, jud.Timis recomanda ceaiul de soc cu lamaie care merge foarte bine atat in raceala cat si in tuse.
Si, nu de putine ori se intampla ca gripa trece, insa ramane chinuitoarea tuse, care nu poate fi alungata cu una, cu doua. Nalba-mare, potbalul, patlagina sunt antitusive eficiente. Nu ezita sa faci infuzii cu frunzele acestor plante.

“Ceaiurile le sunt indicate atat adultilor cat si copiilor, insa trebuie luate cat mai repede posibil. Recomand ceaiul Hapciu, ceai de Thimus vulgaris si ceai antigripal”, e de parere farmacistul Horvath Geza din Reghin.

Scopul unui ceai antiraceala este:
-sa reduca disconfortul si simptomele
-sa stimuleze mecanismele de dezintoxicare ale organismului
-sa creasca rezistenta generala
-sa alunge boala
-recuperarea sa fie cat mai rapida.

Atentie la asocierea mierii cu ceaiurile fierbinti. Se stie ca mierea nu trebuie incalzita pentru ca isi pierde din proprietatile terapeutice si nutritive!

Etichete

Articole asemanatoare

Lasă un răspuns

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Close

Adblock Detected

Please consider supporting us by disabling your ad blocker